Tauchbecken

Herrlich! Nach der Sauna ab in das kalte Wasser des Tauchbeckens! Der Trick dabei ist die plötzliche Temperaturveränderung durch das Kaltwasserbecken oder auch die kalte Dusche.

Der kleine Kälteschock fördert die Durchblutung und wirkt sich positiv auf den Stoffwechsel aus. Und Sie fühlen sich wohler, denn während Sie schwitzen, entschlacken Sie Ihren Körper.